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2019主題課程_運動處方

優質課程 運動處方
開課日期
週六日 2019/05/4-5(2019/4/21截止報名)
上課時間
9:00-17:30
報名名額
25名(未滿十人不開班)
課程地點
振興醫院第二醫療大樓三樓 心臟醫學中心會議室
主辦
財團法人新生命基金會
協辦
振興醫療財團法人振興醫院 心臟醫學中心

課程簡介

大家都知道適當的運動處方很重要，可以讓效果更為顯著，也可以確保運動安全，但是你知道如何開出正確的運動處方嗎?這一主題的課程，我們將探討不同的族群如何選擇評估工具，如何將評估結果應用到運動處方的設計，並進一步推進運動強度，突破限制。本次的課程包涵：

利用準則制定有氧運動處方及運動推進

制定有氧運動處方，包含運動模式、時間、頻次、強度，你知道的不能只有公式，還必須要對於各種選擇有全面性的了解。如果你是居家或執行門診治療的物理治療師，面對的是沒有運動肺功能檢查資料的病人，或是在健康促進的現場，需要快速提供處方，那麼你絕對不能錯過這個系列的課程，我們將帶你跨越準則與臨床之間的鴻溝。?

運動肺功能檢測

這是一項重要而有趣的檢測工具，能夠幫助制定個別化運動處方及探查運動限制，目前還沒有更好又穩定的方式可以取代從這個檢查中收集到的動態資料，在這次的主題，我們將學習如何用更細膩的眼光判讀這份資料及應用到治療計畫。

高血糖及高血壓患者之運動治療

根據衛服部資料，民國97年時二十歲以上成年人高血壓的盛行率大約是18%，到了104年，比率已上升到25%，糖尿病的比率也是從8%上升到12%，如果再加上未用藥治療的疾病前期，相信這個比率會再提升。

我們都知道，控制高血壓糖尿病，運動、飲食、用藥三項缺一不可，但是因為不正常的運動反應，常使他們對運動望之卻步，抑或是被坊間健身房拒於門外，這個系列的課程，我們將探討如何適當的解讀及調整，幫助病人可以有效而安全的運動。